29 marca 2023

Jak towarzyszyć innym w umieraniu wg „Johnny’ego”

Są filmy, na które nie chodzę do kina, bo wiem, że będę ryczeć jak bóbr, no i to jest jeden z nich – „Johnny”. Oparta na faktach historia przyjaźni między księdzem Janem Kaczkowskim, a jego podopiecznym Patrykiem Galewskim, pokazuje, że […]

Z kategori: Psychoteka (24)

20 marca 2023

Naga prawda o psychoterapii i terapeutach wg zasad analizy funkcjonalnej (FAP)

Mam wrażenie, że nie tylko Pacjentom zdarza się inaczej widzieć proces psychoterapii, jej przebieg, czy cele, ale także terapeutom, szczególnie tym na początku drogi zawodowej. Czy tego chcemy, czy nie, musimy się zmierzyć z prawdziwym obrazem terapii i terapeutów, a […]

Z kategori: Artykuły psychologiczne (64)

18 marca 2023

Wojna to też życie. Recenzja filmu „Filip”

Nie mogłam sobie darować, żeby nie przedstawić Wam recenzji nowego filmu Michała Kwiecińskiego (m.in. „Katyń”, „Jutro idziemy do kina”), pt. „Filip”, inspirowanego powieścią Leopolda Tyrmanda o tym samym tytule. Pewnie sporo z Was już ten film widziało, bo cieszy się […]

Z kategori: Psychoteka (24)

17 marca 2023

Dlaczego ludzie postepują tak, a nie inaczej? Nowe wydanie książki: „Style charakteru” Stephena Johnsona

Dzisiaj dobra wiadomość, szczególnie dla terapeutów, bowiem po latach zostało wznowione wydanie książki Stephena Johnsona „Style charakteru” (aktualne I wydanie z Wydawnictwa Zysk i S-ka, 2022). Mam wrażenie, że jest to w pewien sposób odtrutka na ostatnio modne podejście pop-psychologiczne […]


03 marca 2023

Kogo chroni narcystyczna maska?

Często mamy wrażenie, że jak spotkamy osobę, którą potocznie od razu nazwiemy narcyzem, to jest ona po prostu „Samouwielbiaczem”, który zaprasza nas na widownię teatru jednego aktora. Wtedy najczęściej mamy do czynienia z „najbardziej widocznym spośród trybów radzenia sobie, który […]

Z kategori: Narcyzm - fakty i mity (9)

28 lutego 2023

2 typy narcyza według Glena Gabbarda

Ze względu na niesłabnące (w gabinecie i w życiu) zainteresowanie tematem narcyzmu, postanowiłam rozpocząć cykl postów, edukujących na temat tego zagadnienia. Pokażę Wam, jak narcyzm jest postrzegany z różnych perspektyw teoretycznych i postaram się odpowiedzieć na pytanie: czy rzeczywiście specjaliści […]

Z kategori: Narcyzm - fakty i mity (9)

24 lutego 2023

Rozzłoszczony Obrońca na straży Wewnętrznego Dziecka

Często nie zastanawiamy się, co nasze słowa, mimika, czy zachowanie „robią innym”, jakie wysyłamy sygnały i w jakim celu. Musimy być świadomi, że nasze widoczne zachowanie jest komunikatem dla innych – „służy definiowaniu relacji interpersonalnej” – czyli m.in. tego czy […]

Z kategori: Terapia schematu (22)

01 lutego 2023

Książkowy niezbędnik terapeuty schematów

Często Pacjenci pytają, czy mogę polecić jakieś książki odnośnie terapii schematów lub do pracy własnej w domowym zaciszu. Na zdjęciu mój niezbędnik w biblioteczce terapeuty schematów. Pacjentom polecam na początek „Emocjonalne pułapki przeszłości” – o terapii indywidualnej oraz „Emocjonalne pułapki […]

Z kategori: Terapia schematu (22)

30 stycznia 2023

Terapeutyczna moc wyobraźni wg terapii schematu

Często powtarzam, że przeszłości już nie zmienimy, ale możemy zmienić nasz stosunek do niej. Jedną z technik, które ułatwią nam to zadanie jest WYOBRAŻENIOWA ZMIANA SKRYPTÓW, z której chętnie korzystam, pracując wg terapii schematów. Jaki cel przyświeca zmianie skryptów? modyfikacja […]

Z kategori: Terapia schematu (22)

13 stycznia 2023

Choroba afektywna dwubiegunowa w filmowym wydaniu

Czasami w trakcie psychoedukacji razem z Pacjentami  rozmawiamy o materiałach filmowych, w których można bliżej przyjrzeć się różnych chorobom, zaburzeniom psychicznym czy przykładom funkcjonowania osób, które usłyszały diagnozę, dotyczącą m.in. neuroatypowości (ADHD, Zespół Aspergera, spektrum autyzmu). Myślę, że są to […]

Z kategori: Psychoteka (24)

07 stycznia 2023

Cyrk latających małp, czyli świta narcyza

Słuchając w gabinecie historii o przemocy narcystycznej i osobach, które grają w jednej drużynie z „narcyzem” przychodzi mi do głowy określenie użyte przez Julię Hall – „cyrk latających małp”, którego nazwa wzięła się od otaczających Złą Czarownicę z Zachodu małpich […]

Z kategori: Narcyzm - fakty i mity (9)

04 stycznia 2023

Zidentyfikuj i zwalcz tryb Uległego Poddanego

Dzisiejszy tryb gości w gabinecie niemalże codziennie i wielu Pacjentów irytuje jego książkowa nazwa: Uległy Poddany. Co mnie nie dziwi, bo kto z uśmiechem na twarzy przyjmie fakt, że podporządkowuje się i ulega innym, którzy zabierają mu przestrzeń do realizacji […]

Z kategori: Terapia schematu (22)