27 sierpnia 2023

Dlaczego zdradzamy?

Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego słyszycie o parach (a może sami do nich należycie?) na pierwszy rzut oka szczęśliwych, które wszystko mają, tj. dom, dzieci, pieniądze, zdrowie itd., a i tak dochodzi u nich do związków pozaformalnych? Oto kilka faktów, dlaczego […]

Z kategori: Artykuły psychologiczne (64)

20 sierpnia 2023

Bez śmierci, nie ma życia – recenzja książki Amy Bloom „W imię miłości”

Przed zapoznaniem się z poniższą recenzją musisz wiedzieć, że porusza ona temat tzw. medycznego wspomagania śmierci (inaczej wspomagane samobójstwo). Jeśli obawiasz się, że poniższe treści mogą Cię zranić, doprowadzając do kryzysu emocjonalnego, lepiej porzuć czytanie w tym momencie. Podróż przez […]


27 lipca 2023

O nierozerwalnej fuzji ciała i umysłu, czyli „Psychoterapia sensomotoryczna” Ogden i Fisher

Są takie książki, które ciężko zrecenzować, bo ich się po prostu nie czyta i odstawia na półkę, ale je się chłonie, wraca do nich, studiuje, a przede wszystkim stosuje w gabinecie i swoim życiu. Taka jest właśnie „Psychoterapia sensomotoryczna” Pat […]


14 lipca 2023

Recepta na udany mariaż „Ty” i „Ja” w „My” – recenzja książki „My” Terrence’a Reala

Zazwyczaj sceptycznie podchodzę do zachwytów, które wskazują, że dana pozycja to murowany bestseller, ale tym razem przyznaję rację Wall Street Journal, że książka Terrence’a Reala, pt.: „My. (Jak zbudować dobry związek, doświadczyć prawdziwej bliskości i zmienić „ty” i „ja” w […]


29 czerwca 2023

„Dziecko z bliska idzie w świat” – czyli idealny poradnik dla rodziców istnieje

„Wszystkie dzieci, nawet jeśli deklarują, że rodzice są im potrzebni tylko po to, aby zapewnić dach nad głową i jedzenie – potrzebują więzi. Kiedy dziecko ma przy sobie bliskie osoby, które są emocjonalnie dostępne, dla których jest ważne takie, jakie […]


25 czerwca 2023

„Jest OK. To dlaczego nie chcę żyć?” Czyli dlaczego depresja jest taka demokratyczna?

,,Wszyscy, którzy żyją na tym świecie, są mega bohaterami, bo się nie zabili i walczą dalej”. cytat z książki Myślę, że część z nas dobrze kojarzy działalność dziennikarską i dokumentalną braci Sekielskich, a dodatkowo kanał Marka Sekielskiego, który prowadzi od […]


18 kwietnia 2023

Depresja „perfekcyjnie” ukryta, czyli kiedy pozornie wszystko jest w porządku

Jeśli próbujesz cieszyć się tym, co masz, nie przyznając się do bolesnych emocji. Zadręczasz się perfekcjonizmem i przewidywaniem kłopotów. Nikt nie wie, kim naprawdę jesteś, przeczytaj moją rozmowę z blogerką, autorką oludziach.pl –  Katarzyną Kamińską, inspirowaną książką Margaret Rutherford „Perfekcyjni […]

Z kategori: Artykuły psychologiczne (64)

14 kwietnia 2023

Moje spojrzenie na zaburzenia odżywiania po lekturze książki „Głodne” Klaudii Stabach

Gdy raz tego doświadczysz, zostanie to z Tobą do końca życia Są tematy „gabinetowe”, do których jest mi bardzo blisko, bo sama doświadczyłam ich na własnej skórze i dzięki temu jestem również świadoma, z czym mi łatwiej, a z czym […]


13 kwietnia 2023

„Rozterki Fleishmana” – serial o życiu, które rozczarowuje

W morzu filmów i seriali z kanałów streamingowych cieżko o coś co poruszy i zatrzyma nas na dłużej. Takim przystankiem na zadumę był dla mnie serial „Rozterki Fleishmana”. Ta ośmio-odcinkowa historia to opowieść o codziennych, życiowych przemyśleniach ówczesnych 40-latków, mieszkających […]

Z kategori: Psychoteka (24)

10 kwietnia 2023

Sprawdź, czy nie cierpisz na anuptafobię?

W gabinecie często słyszę od młodych, atrakcyjnych kobiet (nawet takich, co ledwo skończyły 20 lat), że jednym z ich największych strachów jest pozostanie singielką i przekonanie, że gdy zakończą dotychczasowy, niesatysfakcjonujący związek, to nikogo innego nie znajdą. Pozostają więc w […]

Z kategori: Artykuły psychologiczne (64)

03 kwietnia 2023

Geneza narcystycznego cierpienia

Dziś przybliżę Wam, jaka jest jedna z przyczyn narcystycznego cierpienia. Taka osoba za maską pewności siebie, skrywa kruche jak skorupka wnętrze. Narcyz nie porusza się na kontinuum własnej wartości, jak większość z nas, on jest na jej skrajnym brzegu, do […]

Z kategori: Narcyzm - fakty i mity (9)

30 marca 2023

Oszust i manipulator – w życiu i w gabinecie

Kłamie, ucieka się do oszustwa manipuluje, wywiera presję, by dostać to, czego chce i zaspokoić swoje potrzeby. Brzmi przerażająco? A jednak ten tryb nadkompensacji (Oszust/Manipulator) występuje dość często na co dzień i w gabinecie, niekoniecznie w filmowym wydaniu. Będą to […]

Z kategori: Terapia schematu (22)