„Kiedy życie mówi sprawdzam” – recenzja książki Marty Iwanowskiej-Polkowskiej
Książka, która nie pyta o pozwolenie, tylko siada naprzeciwko Ciebie i patrzy Ci w oczy. To nie jest książka, którą się tylko czyta. To książka, którą się czuje. I którą się przeżywa. I która – jeśli się jej na to […]
6 ważnych audiobooków w 2024
Wiem, że w krótkim wpisie nie oddam tego wszystkiego wartościowego, co „odsłuchałam” w zeszłym roku, ale zostawiam Wam jednak krótką listę z tym, co na dłużej ze mną zostaje. Jest to też dla mnie jakaś forma „nadganiania” lektur, bo czasu […]
Zbuduj „Życie, którego pragniesz” – recenzja książki
Znajdź swoją receptę na szczęście 20. marca, jak co roku obchodzimy Światowy Dzień Szczęścia i pewnie każdy z nas chciałby poznać receptę na jego osiągnięcie, a najlepiej taką, która jest łatwa i przyjemna do wdrożenia. Jak to w życiu bywa […]
„Cztery tysiące tygodni” – jak je wykorzystasz?
Mała zagadka matematyczna na początek Zastanów się, ile to jest tak naprawdę 4 tysiące tygodni? Mało? Dużo? Wg Burkemana to średni czas życia, pod warunkiem, że dożyjemy 80. lat. Tylko sęk w tym, że może się skończyć jeszcze szybciej. Do […]
Recepta na udany mariaż „Ty” i „Ja” w „My” – recenzja książki „My” Terrence’a Reala
Zazwyczaj sceptycznie podchodzę do zachwytów, które wskazują, że dana pozycja to murowany bestseller, ale tym razem przyznaję rację Wall Street Journal, że książka Terrence’a Reala, pt.: „My. (Jak zbudować dobry związek, doświadczyć prawdziwej bliskości i zmienić „ty” i „ja” w […]
Jak przeszłość potrafi uwięzić nas na dłużej, recenzja książki „Emocjonalne pułapki przeszłości”
Jak przełamać negatywne wzorce zachowań? Zastanawialiście się, dlaczego macie tendencję reagować tak, a nie inaczej w momentach dla was trudnych? Skąd bierze się nawykowy płacz, agresywne zachowanie, czy ucieczka z sytuacji społecznych? Jeśli poszukujecie odpowiedzi na te i podobne pytania, […]
Pokonaj „Lęk u dzieci” w książkowy sposób
Już niedługo, bo pod koniec września, będzie można nabyć cenny poradnik, który zawiera wskazówki dla rodziców na temat tego, jak identyfikować objawy lęku u dzieci oraz jak sobie z nim radzić. Zanim zdecydujecie się sięgnąć po pełne wydanie książki, spójrzcie […]
Recenzja książki „Coaching w sytuacji kryzysu” Dominiki Paradowskiej i Joanny Płuciennik
Zdobądź swój egzemplarz w konkursie! Każdego z nas w życiu nieraz dopadły kryzysy, mniejsze lub większe, rozwojowe czy chroniczne. Samo słowo kryzys może powodować ciarki na ciele, a co dopiero wygenerowanie od ręki sposobów na konstruktywne poradzenie sobie z trudnościami. […]
„Kocha, lubi, pragnie”, czyli o pożądaniu słów kilka. Wywiad Pauliny Reiter z profesorem Lwem-Starowiczem
Mam wrażenie, że w powszechnym przekonaniu książki są skarbnicą wiedzy, teoretycznie profesjonalną i napisaną przez autorytet w swojej dziedzinie. W przypadku książki „Kocha, lubi, pragnie”, która jest zapisem m.in. wywiadu Pauliny Reiter z profesorem Lwem-Starowiczem, znanym polskim seksuologiem, mam ochotę […]