Macho, romantyk, a może uśmiechnięty chłopiec – który z nich jest najbardziej preferowany przez kobiety?
Sprawdźcie jacy mężczyźni są wybierani przez kobiety na pierwszy rzut oka W psychologii jest wiele badań, które dotyczą wywierania wpływu i badają znaczenie pierwszego wrażenia, jakie wywieramy na innych. Jednym z nich jest badanie Tracy i Beall, które udowadnia, że […]
Pomoc psychologiczna – do kogo udać się na wizytę?
Pomoc psychologiczna skrojona na miarę, czyli jak wybrać najlepszego specjalistę dla siebie Rozglądając się wokoło zauważasz, że dziecko się buntuje i wagaruje. W związku z dnia na dzień jest coraz gorzej i nie umiecie już rozmawiać bez podniesionego głosu. Osobiście […]
7 subtelnych oznak lęku
Czyli jak poznać, że ktoś cierpi? Ludzie, którzy doświadczają lęku mogą chcieć ukryć przed całym światem to, co się z nimi w danej chwili dzieje, przez co trudno jest czasami zauważyć, że ktoś w naszym sąsiedztwie realnie cierpi. Nie ma […]
„Trickle down conformity”, czyli co wysokość obcasów mówi o naszych społecznych aspiracjach
Wysokość obcasów jako odzwierciedlenie naszych społecznych aspiracji Brzmi ironicznie? Jak widać naukowcy, badający trendy społeczne, mogą znaleźć temat do analizy niemalże wszędzie. Profesor Kurt Gray i Jeff Galak zajęli się m.in. analizą kobiecych butów, a dokładnie tym, jak dzięki nim […]
Recenzja książki „Siła nawyku” Charlesa Duhigga
Nawyki, które kształtują nasze życie Zastanawialiście się kiedykolwiek, ile z codziennych czynności wykonujecie nawykowo, a ile jest w pełni uświadomionym zachowaniem? Charles Duhigg przekonuje nas, że to właśnie nawyki kształtują nasze życie i codzienność. W swojej książce „Siła nawyku. Dlaczego […]
Recenzja książki: „Ograć nawyki. Jak zastosować mechanizmy gier w procesie zmiany osobistej” Jadwigi Korzeniewskiej
Twórz własne „gry” zmian i rozkoszuj się osiągniętym rezultatem Postanawiasz, że schudniesz, więc kupujesz płyty DVD z ćwiczeniami i poradniki dietetyczne, oglądasz portale znanych trenerek, gdzie kobiety chwalą się swoimi osiągnięciami, przeglądasz stronę za stroną, a waga ani drgnie. Niby […]
Recenzja książki “Test Marshmallow” Waltera Mischela
„Test cukierkowy” – czyli jak słodycze stały się przepowiednią przyszłych wyborów życiowych Prawdopodobnie każdy z Was widział reklamę słodkich misiów, jednego z najbardziej rozpoznawalnych producentów słodyczy na świecie, w której dzieci próbują oprzeć się pokusie zjedzenia swoich ulubionych słodyczy. A […]
33 zaskakująco proste czynności, które uszczęśliwiają ludzi
i 7, które odbierają ludziom radość. Badanie dziesiątków tysięcy osób, na przestrzeni 5 lat, zaowocowało listą 33 aktywności, które czynią ludzi szczęśliwymi. Na samym szczycie zestawienia znalazła się intymność i miłość, zaraz przed koncertami i teatrem oraz sportem czy uprawianiem […]
5 psychologicznych sposobów na oczyszczenie umysłu z nieprzyjemnych treści
Jedną z najważniejszych umiejętności, która przydaje się w codziennym życiu jest umiejętność oczyszczania umysłu z niepotrzebnych myśli. Takie zabiegi pomagają zarówno sportowcom, zmagającym się ze swoimi słabościami, jak i osobom, które mają tendencje do zamartwiania się, czy rozpamiętywania negatywnych zdarzeń. […]
