29 grudnia 2022

Odłączony Obrońca, czyli kameleon w gabinecie terapeuty

Czy wiecie, że w trakcie spotkania terapeutycznego, także spotykamy się z mechanizmami radzenia sobie Pacjentów, które zazwyczaj są w użyciu poza drzwiami gabinetu?! Ciekawym przykładem są tryby oparte na unikaniu i emocjonalnym odłączeniu. To prawdziwe kameleony, które przybierają przeróżne, czasami subtelne i wyrafinowane formy.
Do przykładów Odłączonego Obrońcy, które możemy spotkać w gabinecie, zaliczymy:

  • zaprzeczanie uczuciom, racjonalizowanie, nadmierne zagłębianie się w szczegóły;
  • brak koncentracji, odpowiadanie „nie wiem”, „nie mam pojęcia”, całkowite milczenie, dysocjacja;
  • mówienie zbyt dużo albo w szorstki lub żartobliwy sposób;
  • zgłaszanie nowych problemów na każdej sesji;
  • spóźnianie się, niestawianie się na sesji, zapominanie o zadaniach domowych;
  • uskarżanie się na objawy psychosomatyczne lub na ból;
  • przychodzenie na sesję pod wpływem alkoholu lub narkotyków;
  • zakochanie się w terapeucie.

Oprócz ww. książkowych przykładów*, dodałabym od siebie:

  • „manipulowanie” tematami – nie poruszanie istotnych kwestii, a skupianie się na powierzchownych zagadnieniach, aby unikać głębszych emocji;
  • nastawienie na szczegóły opowieści, zamiast na połączenie narracji z emocjami;
  • chowanie się za żartami i sarkastycznym humorem;
  • charakterystyczny sposób siedzenia, np. z założonymi nogami lub skrzyżowanymi rękoma wskazujący na wycofanie i „oddzielenie” od terapeuty;
  • „zafiksowanie się” na swoim żalu i pretensjach do świata w imię zasady „oni źli, ja jestem niewinny”.

 

 

Są to tylko wybrane przykłady i zawsze musimy patrzeć szeroko, na kontekst.
Pamiętajmy też o ważnej maksymie, że sesja poświęcona w całości mechanizmom radzenia jest sesją straconą, a niestety Pacjenci często nieświadomie nas do tego zachęcają.
Czy któryś z wymienionych mechanizmów radzenia jest twoim kameleonem?
______
* na podstawie: E. Roediger, B. A. Stevens, R. Brockman „Kontekstualna terapia schematów”, GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne.


Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *