06 września 2025
Tryb Bezradnego Poddanego – kiedy tkwimy w roli „Ofiary”
Każdy z nas miewa momenty, w których czuje się bezradny, smutny czy nieszczęśliwy. Jednak u niektórych osób pojawia się szczególny sposób przeżywania – tryb Bezradnego Poddanego (czasem nazywany trybem Ofiary, Samoużalania lub „Biednego Ja” – wg Davida Edwardsa). W tym […]
Z kategori:
Terapia schematu (25)
01 września 2025
3 oblicza porzucania swoich potrzeb wg terapii schematów
Kiedy boimy się konfliktu lub odrzucenia, łatwo wpadamy w tryby ulegania/poddporządkowania. Oto najczęstsze wg terapii schematów: Uległy Poddany – spełniam cudze potrzeby, ignoruję swoje; uspokajam, zadowalam, szukam zapewnień. Z czasem narasta poczucie wykorzystania i uraza. Samopoświęcający się / Ratownik – […]
Z kategori:
Terapia schematu (25)
