04 marca 2016

Recenzja książki: „Ograć nawyki. Jak zastosować mechanizmy gier w procesie zmiany osobistej” Jadwigi Korzeniewskiej

Twórz własne „gry” zmian i rozkoszuj się osiągniętym rezultatem Postanawiasz, że schudniesz, więc kupujesz płyty DVD z ćwiczeniami i poradniki dietetyczne, oglądasz portale znanych trenerek, gdzie kobiety chwalą się swoimi osiągnięciami, przeglądasz stronę za stroną, a waga ani drgnie. Niby […]